Zanim wyjedziemy na narty, należy oprócz sprzętu, przygotować przede wszystkim nasze stawy. W tym celu stosujmy dietę bogatą w białko, kolagen oraz witaminę D i C. Można wspomóc się suplementami z alg, które zawierają dobr
Składniki: – dynia piżmowa – 4 łyżki oleju rzepakowego – 1 średnia cebula – 300 g mięsa mielonego – 100 ml wody – 3 ząbki czosnku – 3 łyżki krojonych pomidorów z puszki
Informacja prasowaGrajewo, 31 sierpnia 2020Kwaśna czy kremówka – czym różnią się śmietany i którą z nich wybrać?Śmietanka i śmietana są jednymi z najpopularniejszych produktów mlecznych w Polsce. Wykorzystujemy j
Dieta wegetariańska budzi sporo kontrowersji jeśli chodzi o żywienie dorosłych, trudno się więc dziwić, że kiedy wspomina się o wykluczeniu mięsa z diety najmłodszych, większość z nas reaguje z rezerwą; pojawiają się o
Coraz więcej obowiązków, mnóstwo spotkań i spraw. Kalendarz wypełniony po brzegi. Słowo klucz – czas. Jak go oswoić? Od dawien dawna służył nam do tego zegarek. Dla jednych przedmiot codziennego użytku, dla inny
Informacja prasowaPoznań, 5 marca 2019 r.Boski rooibosUprawiany lokalnie, uwielbiany globalnie. Rooibos, znany także jako czerwonokrzew, pochodzi ze stromych gór Południowej Afryki. Jego przypominające igły liście nie zachęc
Filmowy wieczór we dwoje, fondue z przyjaciółmi, łyk pysznej herbaty przy dobrej książce. A może wspólne gotowanie i odpoczynek przy stole pełnym przekąsek? Czas wolny jesienią łączymy z domowymi przyjemnościami, które o
Informacja prasowaWarszawa, 31 sierpnia 2020 r.Zdrowa dieta i samopoczucie u dziecka idą w parzeDobrze się odżywiając, dzieci mają lepszy nastrój i energięSkąd dzieci czerpią energię do zabawy? Dlaczego mają huśtawkę n
Bezglutenowe ciasto drożdżowe – pachnące wypieki w dowolnej formiePrzepis na ciasto drożdżowe bez glutenu można wykorzystać na wiele sposobów. Z wyrobionego ciasta śmiało można upiec duży placek, jak również podz
Układ ruchu jest arcydziełem natury odpowiadającym za motorykę, wdzięk, lekkość i sprawność – jednym słowem – aktywność, niezbędną kobietom w dzisiejszych czasach. Szybkie tempo życia, zaniedbania w codzienne
