Chleb można upiec samodzielnie w domu, zamiast kupować go w sklepie. Taki chleb będzie dobry, zdrowy i przede wszystkim świeży. Poza tym, wiemy, co sami dodaliśmy do niego. Chleb możemy upiec na bazie rozczynu na zakwasie albo m
Aby prawidłowo się odżywiać, pamiętaj, aby jeść w regularnych porach. Nawet, jeżeli odchudzasz się i nie jesz kolacji, zawsze jedĹş pożywne śniadanie. Bardzo potrzebna jest energia na początek dnia. Rano potrzebujesz najw
Informacja prasowaPoznań, 26 paĹşdziernika 2016Jesień na ostro – papryka pełna zdrowiaŻółta, czerwona, zielona – mówi się, że papryka jest królową jesiennych stołów. Powód? Stanowi nie tylko cenny dodat
Cukier. Największy wróg jelit.Autor: Adam Adamski – Mistrz Polski w kulturystyce. Twórca jednego z pierwszych cateringów dietetycznych w Polsce – Fit Malina.Na każdym kroku słyszymy, że cukier jest zły. Nie ma chy
Kraków, 12 lipca 2019 r. Informacja prasowaKarty menu w krakowskich restauracjach po letnich zmianach!Lato grillem stoi, a miłość do dań z rusztu rośnie wraz z każdym stopniem temperatury, właśnie dlatego zmieniają się ta
Rodzice niemowląt chętnie robią zakupy przez Internet. Nie tracą czasu na dojazdy i kolejki, a zamówienie mogą złożyć Â np. w czasie drzemki dziecka. Szybki dostęp do produktów dla niemowląt Humana gwarantuje im stale roz
Czas Walentynek jest doskonałą okazją ku temu, by sprawdzić ile prawdy drzemie w starym przysłowiu „przez żołądek do serca”. Wszak zakochani swoje święto często obchodzą przy romantycznej kolacji, podczas kt&oac
W twoim koszu ląduje rocznie 2000 zł. Podpowiadamy, jak to zmienić Przeciętny Polak marnuje około 52 kilogramów żywności w skali roku. Zacznij nad tym panować, oszczędzając pieniądze i ekosystem. Pomóc może ergonomiczny
Pikantnie i rozgrzewająco – ostre menu idealne na jesieńCoraz niższe temperatury na dworze skłaniają przede wszystkim do zmiany garderoby. Tymczasem równie skutecznie, co strój „na cebulkę”, rozgrzeją nas
