W twoim koszu ląduje rocznie 2000 zł. Podpowiadamy, jak to zmienić Przeciętny Polak marnuje około 52 kilogramów żywności w skali roku. Zacznij nad tym panować, oszczędzając pieniądze i ekosystem. Pomóc może ergonomiczny
Grzejniki pracują większą część roku: sezon grzewczy w Polsce trwa zazwyczaj od września do kwietnia, biorąc pod uwagę siedmiomiesięczny okres eksploatacji, warto poświęcić chwilę na poznanie zasad ich odpowiedniego dobor
Informacja prasowaPoznań, 7 sierpnia 2018 r.Kiedy w weekend zostajemy w mieście, a pogoda dopisuje, warto zabrać rodzinę na kilka godzin do parku i urządzić wyjątkowy piknik. Wspólnie spędzony czas nie tylko dobrze wpłynie
Cukier w diecie sportowca: jak radzić sobie z zapotrzebowaniem na słodycze, by pozostać fit i nie obrosnąć tkanką tłuszczową?Często osoby, które starają się żyć zdrowo i aktywnie, zastanawiają się, czy mogą pozwolić
30% kalorii w dobrze zbilansowanej diecie powinno pochodzić z tłuszczów. Niestety główne Ĺşródła tłuszczów na talerzu Polaków to mięso, masło czy sery. Czas postawić na znacznie zdrows
Naturalne afrodyzjaki – przepis na miłośćAfrodyzjaki, które swoją nazwę zawdzięczają greckiej Bogini Miłości- Afrodycie, działają jak prawdziwy eliksir miłości- pobudzają zmysły i wzmagają pożądanie, podkręca
Informacja prasowa29 maja 2018, Nowy SączDzień Dziecka za pasem. Jeśli masz już dość kupowania kolejnych zabawek, a tona łakoci nie robi już na maluchu wrażenia, zadbaj o wspólne spędzenie czasu. Bez pośpiechu i zobowiąz
POPCORN HELIO NATURA BEZ TŁUSZCZU, SOLI I CUKRUSmaczna & zdrowa przekąska do chrupania przed TVDomowe kino? Sportowe emocje? A może po prostu ulubiony serial? Jeśli macie w planach wieczorny seans przed tv czy filmowy weeken
PóĹşną jesienią orzeĹşwiające, lekkie i kwaskowate smaki w kuchni ustępują miejsca tym bardziej wyrazistym, aromatycznym. Ich podstawę stanowią przyprawy korzenne, których właściwości zdrowotne i przede wszystkim rozgrz
