Wiosny z wytęsknieniem wypatrują wszyscy. Znacznie mniej mile widziane są konsekwencje wiosennego przesilenia. Zmęczenie, senność, brak energii i zmienny nastrój najlepiej zneutralizuje sen oraz odpowiednia dieta. Sposób na to,
Informacja prasowaWarszawa, 24 września 2019 r.Gdy w pierwsze dni września uczniowie wracali do szkół, niektórzy studenci dopiero wybierali się na swoje wakacje. Jednak i na nich przyszła pora – za pasem paĹşdziernik
Informacja prasowaWarszawa, 27 paĹşdziernika 20165 sposobów na udane przyjęcie HalloweenoweHalloween cieszy się w Polsce coraz większą popularnością. W wielu domach w ten wieczór organizowane są tematyczne przyjęcia, pe�
Koniec wakacyjnych miesięcy przynosi zawsze wiele zmian nie tylko w codzienności naszych pociech. Z dnia na dzień rodzice również muszą przestawić się na nowy plan dnia, który obejmować będzie dodatkowe obowiązki. Na szczę
 Francuzi nazywają je „jabłkami miłości” a Niemcy „rajskimi jabłkami”. Pomidory od wieków towarzyszą nam w kuchni, lecz niewielu zdaje sobie sprawę, że są naturalnym afrodyzjakiem. Marka Pudliszki &
Choć dni są już coraz dłuższe, a słońce częściej wygląda zza ciężkich, śniegowych chmur, wiosna na razie przegrywa batalię z zimą. Zziębnięci i zmęczeni szarością przedwiośnia z przyjemnością rozgrzewamy się prz
18 listopada 2020 r.Informacja prasowaJak zadbać o siebie, spędzając większość czasu w domu?U ponad połowy Polaków podczas pandemii wzrósł poziom stresu , co prawdopodobnie przyczyniło się do pogorszenia nie tylko jakoś
Informacja prasowaPoznań, 19 czerwca 2018 r.Lekkie, smaczne i pożywne sałatki to doskonała propozycja na letni obiad. Kiedy nie chce nam się stać przy kuchni lub nie mamy ochoty na gorące dania, warto sięgnąć po jeden z pon
Autor: Adam Adamski, mistrz polski w kulturystyce i właściciel cateringu dietetycznego Fit MalinaKiedy owocowe czwartki nie zdają już egzaminu, a ekspres do kawy śmiało mógłby funkcjonować jako zamiennik chwytania się przys�
9 lipca 2015 r.Smacznie, zdrowo i lekkoZupa to z pewnością ulubiona potrawa niejednego Polaka. Chętnie zajadają się nią nie tylko dzieci, ale również dorośli. To idealna propozycja na każdą porę roku. Podczas letnich upa�
