Cukier. Największy wróg jelit.Autor: Adam Adamski – Mistrz Polski w kulturystyce. Twórca jednego z pierwszych cateringów dietetycznych w Polsce – Fit Malina.Na każdym kroku słyszymy, że cukier jest zły. Nie ma chy
Len zwyczajny jest uprawiany od ponad 7000 lat głównie dla trwałego włókna. Jednak poznano także jego właściwości lecznicze – chodzi o siemię lniane i olej lniany. Len zawiera duże ilości śluzu, kwasy tłuszczowe
Informacja prasowaPoznań, 26 lutego 2018 r.Już za miesiąc przywita nas długo oczekiwana wiosna. To doskonały moment, aby zadbać o dietę, która ma znaczący wpływ na nasze zdrowie i wygląd zewnętrzny. Wystarczy zastosować
Za kilka dni rozpoczną się mistrzostwa EURO 2012. W Warszawie, jako jednym z miast-gospodarzy, które odwiedzą setki tysięcy kibiców, ruch może być utrudniony. Dlatego też jeśli zgłodniałeś i nie masz nic w lodówce –
Mimo że 70% polskich studentów uważa, że wykształcenie wyższe pomoże im znaleĹşć pracę, to aż 90% z nich twierdzi, że nie jest odpowiednio przygotowana do jej podjęcia*. Młodym ludziom często brakuje możliwości, by zd
Do Bożego Narodzenia zostało nam już tylko kilka dni. W gorączce obowiązków nie zapominajmy o tym, by do świąt przygotować także swój organizm. Lżejsza dieta bez mięsa i wprowadzenie kilku zdrowych nawyków pomoże nam ocz
Przepis kulinarnySałatka z dorszem, warzywami i kaszą bulgur BIOSkładniki: – 1 opakowanie kaszy bulgur BIO (np. marki Halina BIO) – 2 filety dorsza ze skórą – 1 czerwona cebula drobno posiekana –
Informacja prasowa 06.08.2018 r., WarszawaLato to doskonały czas na eksperymentowanie z napojami przygotowanymi na bazie kawy. W upalne dni zimna kawa z dodatkiem kostek lodu jest jak zbawienie, a kawiarnie prześcigają si�
NestlĂŠ S.A. zajęło pierwsze miejsce wśród firm spożywczych pod względem zaangażowania na rzecz ograniczania zmian klimatycznych. Do rankingu, przygotowanego przez pozarządową organizację Carbon Disclosure Project, zaproszo
Informacja prasowa17 sierpnia 2018, Nowy SączModne kanapki na ciepłoWłoskie panini, a może zapiekanka z polskim akcentem? Kanapki na ciepło to klasyk na śniadania, podwieczorek, kolację czy jako przystawka na wieczór ze znaj
