Marco Ghia,szef warszawskiej Akademii Kulinarnej Whirlpool i ekspert kuchni włoskiej, poleca:PASTA ALLâAMATRICIANASkładniki (dla 4 osób):500 g spaghetti125 g guanciale di Amatrice (wędzone wieprzowe podgardle)100 g star
Zdrowy kręgosłup to podstawa dobrego samopoczucia, właściwej postawy oraz dobrej kondycji fizycznej. Pamiętać o nim powinni szczególnie ci, którzy przez wiele godzin pracują w pozycji siedzącej. Gabinet fizjoterapeutyczny Med
Informacja prasowa nimm2Kwiecień/ Maj 2018Piknik z Drużyną ŚmiejżelkówPrzepis na muffinkiDrużyna Śmiejżelków zaprasza nas do zabawy podczas pikników! W trakcie plenerowych wypadów za miasto zaskoczmy małych i dużych �
Chcesz schudnąć – jedz zupyTrudno znaleĹşć na świecie kraj, w którego tradycyjnym menu nie znalazłaby się zupa. W Polsce kojarzona jest wciąż z zapowiadającą główny posiłek przekąską lub pierwszym, tym mniej
Sklepowe półki zapełnione są dziesiątkami rodzajów soków, nektarów i napojów owocowych. Wybór jest ogromny. Jednak wiele osób nie potrafi wskazać różnic, które je dzielą. Jak wybrać najzdrowszy produkt? Czego nie pić,
Gustownie i starannie zapakowany prezent świadczy o naszym szacunku do osoby obdarowywanej. Aby opakowanie wyglądało estetycznie, warto użyć niewidocznej taśmy klejącej Scotch Magic od 3M.Nie sztuką jest kupić zwykłą papier
Biało-czerwone stroje i makijaże, udekorowane domy, balkony czy trawniki z motywem murawy, barwy narodowe na autach, motocyklach – na 3 dni przed rozpoczęciem UEFA Euro 2012™ nie brakuje akcentów związanych
Informacja prasowaWarszawa, XX stycznia 2018Dzień Mamy, to wyjątkowy moment w roku, który warto uczcić w szczególny sposób. Najlepszym pomysłem, który na pewno zaskoczy każdą mamę, będzie przygotowanie słodkiego, bezoweg
Zanim wyjedziemy na narty, należy oprócz sprzętu, przygotować przede wszystkim nasze stawy. W tym celu stosujmy dietę bogatą w białko, kolagen oraz witaminę D i C. Można wspomóc się suplementami z alg, które zawierają dobr
To już III odsłona projektu, który cieszy się wielką popularnością wśród gimnazjalistów w całej Polsce. Jego główną misją jest nauka młodzieży gimnazjalnej zasad prawidłowego i zdrowego odżywiania. W poprzednich o
