Cukier w diecie sportowca: jak radzić sobie z zapotrzebowaniem na słodycze, by pozostać fit i nie obrosnąć tkanką tłuszczową?Często osoby, które starają się żyć zdrowo i aktywnie, zastanawiają się, czy mogą pozwolić
Zbilansowana dieta jest wskazana w każdym wieku, jednak jej brak ma najpoważniejsze konsekwencje w okresie wczesnoszkolnym. To wtedy rozwija się układ odpornościowy młodego człowieka i kształtują jego nawyki żywieniowe. Prior
Ciasto ucierane ze śliwkami kalifornijskimi i jabłkamiSkładniki:ďą 200 g mąki pszennejďą 200g cukruďą 150g masłaďą 80 ml mlekaďą 3 jajaďą 1 duże jabłkoďą 10 śliwek kalifornijskichďą 1 ł
Warszawa, 1 paĹşdziernika 2019 r.Informacja prasowaKisiel w nowej odsłonieKisiel to pyszny i lekkostrawny deser, który można jeść zarówno na ciepło, jak i wystudzony. Świetnie sprawdza się jako rozgrzewający poczęstunek
To już III odsłona projektu, który cieszy się wielką popularnością wśród gimnazjalistów w całej Polsce. Jego główną misją jest nauka młodzieży gimnazjalnej zasad prawidłowego i zdrowego odżywiania. W poprzednich o
W Polsce na jednego mieszkańca przypada ponad jeden kilogram herbaty rocznie. Aż dwa-trzy razy dziennie sięga statystyczny Polak po herbatę ekspresową i coraz częściej jest to zielony napar. Dlaczego zielona herbata cieszy się
BądĹş kulinarnie mocny – użyj słodkich przetworów do tradycyjnych dańSmakowita konfitura z dyni, wyśmienite gruszki w syropie, śliwki w aromatycznej zalewie – słodkie przetwory nie tylko możemy użyć do her
Posiłek pod chmurką – wielkie grillowanie!Do serwowania posiłków pod chmurką skłania nas nie tylko piękna pogoda, ale i różnorodna oferta produktów, które dość łatwo można przyrządzić na rozgrzanym ruszcie. Na
Marco Ghia, szef warszawskiej Akademii Kulinarnej Whirlpool i ekspert kuchni włoskiej, poleca swoje ulubione przepisy.DESER BIRRAMISUâ(z piwem Guinness)Składniki:4 żółtka jajek125 g ubitej śmietany125 g cukru200 g je�
Tłuszcze w diecie senioraTłuszcze są przede wszystkim Ĺşródłem energii niezbędnej dla prawidłowego rozwojui funkcjonowania organizmu człowieka. Stanowią jeden z trzech podstawowych składników odżywczych. W nowej piramid
