Zdrowa dieta #fit!

Zdrowa dieta #fit!

Zdrowa dieta, z du??Ä? ilo??ciÄ? warzyw oraz owoc??w suszonych i orzech??w – najlepiej bez t??uszczu, soli i konserwant??w. Wiosna to dobry czas na zmiany w codziennej diecie, dlatego zadbaj o to, by w Twoim jad??ospisie nie zabrak??o pe??nowarto??ciowych, naturalnie zdrowych bakalii HELIO Natura.

Dlatego do koktajli, musli czy sa??atek – dodawaj #superfoods, np. owoce suszone goldenberry HELIO Natura – ??r??d??o cennych sk??adnik??w od??ywczych, m.in. bia??ka, potasu i magnezu, kt??ry pomo??e nam w walce z wiosennym przesileniem 🙂 By wzmocniÄ? organizm na wiosnÄ?, w??Ä?cz tak??e do codziennego menu – owoce morwy bia??ej HELIO Natura, kt??re zawierajÄ? ??elazo i wap?? niezbÄ?dny w prawid??owym funkcjonowaniu miÄ???ni. Morwa bia??a suszona to tak??e ??wietny zamiennik s??odyczy, podobnie jak daktyle Deglet Nourâ?? trendy healthy przekÄ?ska HELIO Natura z du??Ä? dawkÄ? potasu, kt??ra r??wnie?? pomo??e nam zregenerowaÄ? si??y na wiosnÄ?!

W codziennej zdrowej diecie #HELIOfit, zw??aszcza os??b odchudzajÄ?cych siÄ?, aktywnie trenujÄ?cych, a tak??e w diecie wegetaria??skiej i wega??skiej â?? nie mo??e tak??e zabraknÄ?Ä? owoc??w suszonych Jackfruita. To modna, super #fit przekÄ?ska HELIO Natura, kt??ra razem m.in. z pra??onymi orzechami laskowymi czy pistacjami bez t??uszczu i soli HELIO Natura – zadba o Twoje zdrowie i dobre samopoczucie, dostarczajÄ?c du??Ä? dawkÄ? pozytywnej energii na wiosnÄ?! 🙂

W powrocie do formy pomogÄ? r??wnie?? bogate w witaminy, mikro i makroelementy – EKO Pestki dyni i S??onecznik ??uskany, kt??re podobnie jak ca??a linia naturalnych bakalii bez konserwant??w HELIO Natura, stanowiÄ? warto??ciowe #fit przekÄ?ski, kt??re urozmaicÄ? nasze wiosenne #light menu! Ziarna, orzechy i owoce suszone HELIO Natura sÄ? bowiem ??wietnym ??r??d??em b??onnika pokarmowego, a dziÄ?ki niskiej zawarto??ci sodu – pomagajÄ? tak??e utrzymaÄ? ci??nienie krwi na odpowiednim poziomie.

Dieta #HELIOfit to podstawa, ale pamiÄ?taj te?? o Ä?wiczeniach! 😉 Codzienna dawka ruchu ma bowiem du??y wp??yw na nasze zdrowie, g????wnie na uk??ad odporno??ciowy i pokarmowy, dlatego tak wa??na jest regularna aktywno??Ä? fizyczna! Najlepiej zacznij ju?? dzi?? â?? bez trenera, bez planu, po prostu wsta?? z kanapy i zacznij Ä?wiczyÄ?, bo w zdrowym ciele zdrowy duch! BÄ?d?? #HELIOfit na wiosnÄ?! 🙂

Top