Jesli zastanawiasz sie, dlaczego chleb tuczy, musisz wiedziec, ze nie kazdy rodzaj chleba dziala w taki sposob. Pszenica, zyto, jeczmien i owies to zboza ktore zawieraja bialko zwane glutenem.
Moze on wywolywac u niektorych ludzi tycie czy obrzeki. Gluten zwalnia przemiane materii.
Jesli nie chcesz tyc od chleba, powinienes zmienic go na inny rodzaj. Chleb pszenny i zytni mozesz zmienic na chlebek ryzowy lub kukurydziany. Ryz, kukurydza, orkisz nie zawieraja glutenu.
hastagi na stronie:
#zdrowy chleb #czy chleb jest zdrowy #chleb kukurydziany wĹaĹciwoĹci #chleb zdrowy #czy chleb kukurydziany jest zdrowy #chleb kukurydziany czy jest zdrowy #chleb kukurydziany zdrowy #czy chleb tuczy #zdrowe pieczywo #chleb a zdrowie
