Młodzi wybierają trening, a starsi – dietę. Jak odchudzają się Polacy?Polacy chcą odchudzać się pod nadzorem specjalisty. Ci starsi częściej decydują się na pomoc dietetyka, a młodsi – trenera personalnego
Informacja prasowaPoznań, 3 sierpnia 2018 r.Jeśli właśnie szukasz pomysłu na drugie śniadanie to świetnie trafiłeś. Eksperci marki Jasmeen przygotowali kilka pysznych przepisów na lekkie, ale syte sałatki z bobikiem. To da
Cud, miód, Fit Malina – wszystko o cateringu dietetycznymAutor: Adam Adamski, kulturysta i właściciel cateringu dietetycznego Fit MalinaW tworzeniu wymarzonej sylwetki ważny jest nawet najmniejszy szczegół. Nieprawidło
Smak wspólnych chwil – ciastka pełne miłości na WalentynkiJest taki jeden dzień w ciągu roku, w którym nawet ci mniej wylewni w uczuciach, chcą sprawić ukochanej osobie radość i pokazać, jak jest ona dla nich ważna.
Styczeń to miesiąc, w którym składamy sobie najwięcej obietnic, licząc się jednocześnie z tym, że o większości z nich szybko zapomnimy. Noworoczne postanowienia nie muszą być jednak niemożliwe do spełnienia, jeśli reali
Informacja prasowaWarszawa, 18 czerwca 2018 r.Kuchnia japońska uchodzi za jedną z najzdrowszych na świecie, ponieważ składa się z prostych, świeżych, niskokalorycznych produktów. Dowodem na jej doskonały wpływ na zdrowie j
Patrząc na obecny wysyp mód żywieniowych i popularność superfoods, sprowadzanych z najdalszych części globu, chciałoby się rzec: cudze chwalicie, swego nie znacie! O ile w próbowaniu kuchni świata nie ma nic złego, warto cz
Marco Ghia,szef warszawskiej Akademii Kulinarnej Whirlpool i ekspert kuchni włoskiej, poleca:PASTA ALLâAMATRICIANASkładniki (dla 4 osób):500 g spaghetti125 g guanciale di Amatrice (wędzone wieprzowe podgardle)100 g star
W niejednej kuchni półka z przyprawami jest wypełniona po brzegi. Ale której do czego użyć? Jak osiągnąć wymarzony smak wołowiny czy wieprzowiny. Czym doprawić kurczaka? Te dylematy rozwiąże Przyprawa do mięs
 Idealnie świeże, apetyczne i pełnowartościowe jedzenie prosto z lodówki. W jaki sposób można spełnić jedno z największych marzeń każdej gospodyni domowej? Rozwiązanie jest bardzo proste – wystarczy wybrać urzą
