Pełnoziarniste wspólne śniadanko – Pomysł na pełnoziarnistą kaszkę orkiszową z melonem i chrupkami – dla dzieci już po 8 mc i dorosłychPełnoziarniste dania powinny znaleĹşć się w menu nie tylko dorosłych,
Podstawą dobrego zdrowia i samopoczucia jest odpowiednio dobrana dieta. Może zatem warto poszerzyć listę postanowień noworocznych o zmianę swoich nawyków żywieniowych? Skoro jesteśmy tym, co jemy, zadbajmy równie�
Informacja prasowaPoznań, 6 marca 2019 r.Słodkości z okazji Dnia Piekarzy i Cukierników15 marca obchodzić będziemy Dzień Piekarzy i Cukierników. To niezwykle słodkie święto przypada w rocznicę wspomnienia św. Klemensa,
Cud, miód, Fit Malina – wszystko o cateringu dietetycznymAutor: Adam Adamski, kulturysta i właściciel cateringu dietetycznego Fit MalinaW tworzeniu wymarzonej sylwetki ważny jest nawet najmniejszy szczegół. Nieprawidło
PAUL RUDD I MICHAEL PEĂA W KOSMICZNYM PÄDZIE PO PUSZKÄ PEPSIÂŽ 11 czerwca 2019 roku – #FORTHELOVEOFIT – PepsiÂŽ, powszechnie uwielbiana marka gazowanego napoju znana z zacięcia do tworzenia niezwykłych m
Dlaczego rano nie jestem głodny?Autor: Adam Adamski, założyciel firmy cateringowej Fit MalinaOd czego zależy, że niektórzy budzą się rano z wilczym apetytem a inni nie są w stanie nic przełknąć oprócz mocnej kawy? Przycz
Pikantna zupa serowa z szynką i chiliPrzepis poleca Robert Muzyczka, szef kuchni Dworu Korona KarkonoszySkładniki: – 150 g szynki konserwowej – 300 g serka topionego kremowego MSM Mońki – 300 ml słodkiej �
Makijaż kobiety dojrzałej powinien być delikatny i wykonany z dużą precyzją. Ma na celu odświeżenie i ożywienie twarzy. Ważnym jego elementem jest odpowiednie nawilżenie skóry oraz wykorzystanie matowych kosmetyków, które
Jesienna aura zwiastuje nieuchronny spadek odporności. Jednak chronić się możemy nie tylko dzięki systematycznemu zwiększaniu warstw odzieży. Znacznie skuteczniejsze, niż ochrona przed tym co na zewnątrz, stanie się wzmocnien
Informacja prasowaWarszawa, 17 listopada 20165 sposobów na łatwiejszy poranek Początek dnia często determinuje nasz nastrój na dalszą jego część. Poranek powinien być dobrze zaplanowany, jeśli nie będziesz biegać w pani
