Do Bożego Narodzenia zostało nam już tylko kilka dni. W gorączce obowiązków nie zapominajmy o tym, by do świąt przygotować także swój organizm. Lżejsza dieta bez mięsa i wprowadzenie kilku zdrowych nawyków pomoże nam ocz
Kuchnia naszych babć pachniała tradycyjnym rosołem z własnoręcznie robionym makaronem, aromatycznymi schabowymi, dopiero co wyciągniętym z piekarnika ciastem drożdżowym z jabłkami i kruszonką. Tych rzeczy nie zrobimy lepiej
Informacja prasowaPoznań, 25 maja 2018 r.Przed wakacjami wiele osób zwiększa liczbę treningów i rezygnuje z obecności cukru w diecie, a dodatkowo decyduje się na oczyszczanie organizmu. To wszystko po to, aby przygotować swoj
Idzie jesień. O co zadbać w diecie przed srogą zimą. O odpowiedĹş poprosiliśmy Adama Adamskiego, ikonę polskiej kulturystyki, właściciela cateringu dietetycznego Fit MalinaAutor: Adam Adamski, mistrz polski w kulturystyce i
WARSZAWA, 26.11.2019 r.Kalendarz warzyw i owoców na jesień i zimęOwoce i warzywa to bogate Ĺşródło witamin i substancji mineralnych, dlatego należy spożywać je do każdego posiłku i pamiętać o nich bez względu na porę
Średnia lojalność konsumentów wobec operatorów komórkowych jest znacznie niższa niż lojalność klientów w innych branżach. Analiza firmy Ericsson wskazuje, że nawet w obrębie branży telekomunikacyjnej, użytkownicy oc
SprawdĹş praktyczne porady przed pojawianiem się lutowych przymrozkówPrzed nami uderzenie ostrej zimy i intensywnych opadów śniegu. Jak przewidują synoptycy mroĹşne powietrze nadciągające z Rosji i Skandynawii pojawi się w
Spoglądasz w lustro i znowu to samo? Wypryski i zaskórniaki nie dają Ci żyć? Nie musisz się na to godzić! Z nowym DermoKremem InnovAge Matująco-Regulującym firmy Lâbiotica kobiety o cerze mieszanej i tłustej wres
ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIAzwiązane z Piramidą Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej dla osób w wieku starszym1. Spożywaj posiłki regularnie (5 – 6 co 2 – 3 godziny). Pamiętaj o piciu płynów, co najmniej 2 l dz
Ogólnopolski Program Promocyjny „Doceń polskie”W upalne dni istotną rolę w kuchni odgrywa lodówka. Jesienią uwaga miłośników gotowania skupia się zaś na piekarniku. Z jego pomocą można bowiem przygotować ciep
