Dzieje się tak za sprawą Konrada Gacy oraz powstałego przed rokiem na warszawskim Ursynowie ośrodka GACA CENTRUM, który świętuje w tym miesiącu pierwszy jubileusz. Jest to jedyny taki ośrodek w stolicy, który w kompleksowy sposób zajmuję się przekazywaniem zasad Mądrego Odchudzania. Na trzech poziomach eleganckiego budynku przy ulicy Puławskiej 423,  Konrad Gaca wraz z zespołem ekspertów pomaga wszystkim, którzy mają problemy z nadwagą i chcą w bezpieczny i zdrowy sposób pozbyć się zbędnych kilogramów.
GACA CENTRUM Warszawa to trzeci z ośrodków po Lublinie i Zamościu, w którym można skorzystać z programu GACA SYSTEM. Â W marcu warszawski ośrodek obchodzi swój pierwszy rok na stołecznym rynku. Czy tego typu miejsca są potrzebne? Dziś, możemy powiedzieć z całą stanowczością – TAK, ponieważ otyłość jest problemem, który dotyczy wielu osób.
Warszawa w liczbach
Gaca Centrum Warszawa podsumowuje rok pracy statystykami, które wyraĹşnie obrazują nie tyle skalę problemu otyłości, co przede wszystkim uświadamiają ile osób chce zawalczyć o swoje zdrowie.
Od 15 marca 2014 roku do 15 marca 2015 Gaca Centrum odwiedziło łącznie 2 813 osób. W tym 2 275 kobiet i 538 mężczyzn. Największa liczba pacjentów, bo 1272, pojawiła się w wieku od 31 do 45. Tygodniowo średnio swoją chęć podjęcia wyzwania związanego z odchudzaniem zgłaszało 54 osób. Natomiast całość danych statystycznych zamyka wynik – 25756,3 – łączna liczba zrzuconych kilogramów[1].
W Polsce problem otyłości rozwija się najszybciej na świecie – dziś, ponad 40% Polaków zmaga się z otyłością lub nadwagą. Problem związany z otyłością potwierdzają wewnętrzne statystyki pochodzące z GACA CENTRUM Warszawa, z których wynika, że co 6 warszawiak trafił pod opiekę Konrada Gacy i jego ekspertów.
Komfort i bezpieczeństwo przede wszystkim      Â
GACA CENTRUM w Warszawie, Lublinie i Zamościu, a także otwarty niedawno hotel GACA SPA w Kazimierzu Dolnym, to miejsca stworzone specjalnie dla osób, które mają problem z otyłością. Są to również miejsca przyjazne dla osób w grupach wiekowych 50 plus czy 60 plus. Te ośrodki są stworzone przede wszystkim z myślą o komforcie, który powinien towarzyszyć pacjentom w trakcie procesu odchudzania. Kluczowy dla zdrowia i bezpieczeństwa oraz skuteczności procesu odchudzania  osób z dużą nadwagą jest odpowiedni dobór diety oraz planu treningowego, który będzie dopasowany do indywidualnych potrzeb konkretnej osoby.  Przy dużej otyłości należy pamiętać aby nie obciążać nadmiernie stawów.
W GACA CENTRUM tego rodzaju problemy rozwiązuje specjalnie przystosowany pod kątem użytkowników z dużą nadwagą sprzęt. Pacjentom odwiedzającym GACA CENTRUM zostały udostępnione: rowery stacjonarne, zaprojektowany w taki sposób, aby w trakcie ćwiczeń pacjent nie obciążał kręgosłupa, elipsę – angażującą nie tylko mięśnie nóg, ale także inne grupy mięśniowe: ramion, brzucha, pleców.
Dasz radę!
Jednym z kluczowych aspektów w procesie odchudzania jest motywacja. Äwiczyć w grupie jest znacznie łatwiej niż samemu. Wsparcie osób, które już mają doświadczenia z odchudzaniem za sobąÂ jest swego rodzaju paliwem, bez którego trudno pójść na przód w dalszej drodze po szczuplejszą sylwetkę, czy po prostu zdrowe życie. W naszych ośrodkach, a także podczas konsultacji on-line staramy się przekazać tego pozytywnego podejścia jak najwięcej. Wkładamy wiele wysiłku w to, aby zmienić pogląd, że proces zrzucania zbędnych kilogramów to ciężka praca. Chcemy zamienić go w ciekawą przygodę ze zdrowiem wspartą wiedzą na temat tego czym jest Mądre Odchudzanie – wyjaśnia Konrad Gaca, specjalista ds. żywienia oraz trener klasy Masters.
Statystyki GACA CENTRUM Warszawa to tylko mały wycinek problemu, który dotyczy nie tylko Polski, ale całego cywilizowanego świata. Wygląda na to, że Warszawa postanowiła zadbać o swoje zdrowie, tym samym dać dobry przykład tym wszystkim, którzy nie mają na tyle silnej woli aby zacząć proces.
Na zdrowe życie nigdy nie jest za póĹşno!
Â
[1] Statystyki wewnętrzne Gaca Centrum Warszawa
dostarczył infoWire.pl
